Dino Rađa, član košarkaške Kuće slavnih, ispričao je još jednu zanimljivu priču iz svoje karijere.
Voda je tečnost nezamenljiva za zdravlje čoveka, koji je, međutim, često ne pije u dovoljnim količina ili je menja drugim pićima.
Deca imaju mnogo energije, neumorna su i ne vole kada ih terate da idu na spavanje.
San je važan deo života svakog pojedinca i ključan je za normalno funkcionisanje mozga i celog organizma. Većina ljudi provede trećinu dana spavajući, a mnogi među njima u postelju odlaze u čarapama.
Naučnici tvrde da seks pred spavanje obezbeđuje najbolji odmor i najmirnije snove.
Trudnice koje spavaju na leđima u poslednjem promesečju trudnoće na taj način četiri puta povećavaju rizik da rode mrtvo dete.
Odlazak u krevet svake večeri u isto vreme za mnoge je težak zadatak. Ipak, ispostavilo se da ovaj obrazac može da utiče na nas na više načina.
“Sa svima sam dobar prijatelj, to je jako lepo. Eto možda se malo više družim sa Čarlsom jer živimo u istoj zgradi, pa sa njim nekad idem na trening, na aerodrom", kaže centar Zvezde za MOZZART Sport.
Ako rano uveče ležete u krevet, to bi mogao da bude upozoravajuć znak da imate problema sa srcem, upozoravaju lekari.
Svi znamo koliko je dobar san neophodan za normalno funkcionisanje u toku dana, ali se mnogima desi da provedu besanu noć. Hrana i piće imaju vrlo značajnu ulogu u opuštanju organizma, pa je dobro znati koje namirnice je potrebno izbegavati ukoliko želite da provedete mirnu noć.
<p>Zamračena, tiha prostorija ne preterano hladna, niti previše suvog vazduha - tako bi otprilike trebalo da izgleda idealna atmosfera za odmor.</p>
<p>Prema najnovijem istraživanju, promena rutine spavanja, kao kasni odlazak u krevet tokom vikenda i rano buđenje u ponedeljak da bi ušli natrag u kolotečinu, povezani su sa faktorima rizika koji vode dijabetesu i srčanim bolestima.</p>
<p>Dominantne boje spavaće sobe uticaće na naše ponašanje u njoj, ali i na san, upozoravaju stručnjaci navodeći plave, žute i zelene tonove kao „prijatelje“ kvalitetnog odmora. Iz prostorija u kojima spavamo treba proterati ljubičastu, sivu, braon.</p>
<p>Mutacije dva gena u masnim ćelijama da ubrzaju metabolizam i podstaknu organizam da sagori suvišne masnoće bez fizičke aktivnosti</p>
<p>Dok u BiH minimalna neto zarada iznosi oko 370 maraka, odnosno 190 evra, u Luksemburgu je najmanja plata teška 1.923 evra, što je čak 10 puta više nego ovdje.</p>
