<p>Naučnici su otkrili da namirnice bez proteina na koji su mnogi alergični nisu bolje od onih koje ga sadrže. Ako neko nema zdravstvenih problema, nema potrebe da troši mnogo novca za skuplje.</p>
<p>Naučnici neprestano proučavaju namirnice i njihov uticaj na telo, ali interpretacije tih studija često su preterane ili izvučene iz konteksta, pa usmeravaju ljude, ironično, ka nezdravijem izboru.</p>
<p>Novo istraživanje potvrdilo je staru izreku – što je nekom otrov, drugom je lek.</p>
<p>Anoreksija i bulimija su dva danas dobro poznata poremećaja u ishrani, dok se o ortoreksiji, pak, još gotovo ništa ne zna</p>
<p>Republika Srpska je pogodno tlo za organsku proizvodnju hrane, a broj proizvođača koji su u ovoj vrsti proizvodnje prepoznali šansu za zaradu i očuvanje životne sredine u stalnom je porastu.</p>
<p>Brza hrana je na lošem glasu i svi savetuju da je izbegavate, ali to nije uvek tačno. Najbolja opcija kad je reč o sendvičima su oni od integralnih kifli, sa piletinom ili ćuretinom, paradajzom i krastavcem.</p>
<p>Obogatite svoju trpezu ukusnom ribom i učinićete uslugu svom organizmu.</p>
<p>Perunika je biljka koju su stari Sloveni najviše cenili. Samo 100 g zelenog lišća irisa sadrži čak 600 mg vitamina C. Koren se daje bebama da ga grickaju dok im rastu zubi.</p>
<p>Britanski naučnici su napravili slatkiš koji poboljšava cirkulaciju i usporava nastanak bora. Svakodnevni unos do deset grama ove namirnice menja strukturu u raznim slojevima omotača tela.</p>
<p>Američki federalni panel koji bi trebalo da pomogne uspostavljanje novih preporuka za ishranu ljudi, sugeriše Amerikancima da jedu manje mesa, jer je to “bolje za planetu”.</p>
<p>Iako deluju blagotvorno na organizam, pojedine zdrave namirnice utiču na miris urina, remete san, smanjuju kvalitet semene tečnosti...</p>
<p>Kako na pravi način održavati blagosloveno stanje? Ishrana bogata integralnim hlebom, suvim grožđem, zelenim povrćem je od izuzetne važnosti.</p>
<p>Neke studije povezuju crni napitak sa podizanjem nivoa masnoća i krvnog pritiska, dok, sa druge strane, pojedini istraživači tvrde da kafa ima pozitivnu ulogu u prevenciji bolesti krvnih sudova.</p>
<p>Čaj od koprive koristi se i za zaustavljanje krvarenja, čišćenje krvnih sudova, u borbi protiv anemije, smanjuje rizik od dijabetesa i nivo šećera i holesterola u krvi.</p>
<p>Stres se smanjuje nakon 20 minuta, jer pada aktivnost proteina koji učestvuju u zapaljenskim procesima.</p>
