<п>Научници су открили да намирнице без протеина на који су многи алергични нису боље од оних које га садрже. Ако неко нема здравствених проблема, нема потребе да троши много новца за скупље.</п>
<п>Научници непрестано проучавају намирнице и њихов утицај на тело, али интерпретације тих студија често су претеране или извучене из контекста, па усмеравају људе, иронично, ка нездравијем избору.</п>
<п>Ново истраживање потврдило је стару изреку – што је неком отров, другом је лек.</п>
<п>Анорексија и булимија су два данас добро позната поремећаја у исхрани, док се о орторексији, пак, још готово ништа не зна</п>
<п>Република Српска је погодно тло за органску производњу хране, а број произвођача који су у овој врсти производње препознали шансу за зараду и очување животне средине у сталном је порасту.</п>
<п>Брза храна је на лошем гласу и сви саветују да је избегавате, али то није увек тачно. Најбоља опција кад је реч о сендвичима су они од интегралних кифли, са пилетином или ћуретином, парадајзом и краставцем.</п>
<п>Обогатите своју трпезу укусном рибом и учинићете услугу свом организму.</п>
<п>Перуника је биљка коју су стари Словени највише ценили. Само 100 г зеленог лишћа ириса садржи чак 600 мг витамина Ц. Корен се даје бебама да га грицкају док им расту зуби.</п>
<п>Британски научници су направили слаткиш који побољшава циркулацију и успорава настанак бора. Свакодневни унос до десет грама ове намирнице мења структуру у разним слојевима омотача тела.</п>
<п>Амерички федерални панел који би требало да помогне успостављање нових препорука за исхрану људи, сугерише Американцима да једу мање меса, јер је то “боље за планету”.</п>
<п>Иако делују благотворно на организам, поједине здраве намирнице утичу на мирис урина, ремете сан, смањују квалитет семене течности...</п>
<п>Како на прави начин одржавати благословено стање? Исхрана богата интегралним хлебом, сувим грожђем, зеленим поврћем је од изузетне важности.</п>
<п>Неке студије повезују црни напитак са подизањем нивоа масноћа и крвног притиска, док, са друге стране, поједини истраживачи тврде да кафа има позитивну улогу у превенцији болести крвних судова.</п>
<п>Чај од коприве користи се и за заустављање крварења, чишћење крвних судова, у борби против анемије, смањује ризик од дијабетеса и ниво шећера и холестерола у крви.</п>
<п>Стрес се смањује након 20 минута, јер пада активност протеина који учествују у запаљенским процесима.</п>
