<p>Pripadnici Specijalne jedinice policije i Jedinice za podršku Ministarstva unutrašnjih poslova Republike Srpske izveli su danas pokaznu vježbu, na kojoj su demonstirali znanja i vještine stečene u obuci ''Kontrola masa''.</p>
<p>Srpska teniserka trenutno boravi u Rimu gde igra turnir, a za treninge se priprema tako što vežba u teretani.</p>
<p>Iako svi znamo da je vežbanje veoma važno za zdravlje, mnogima od nas je teško da se drže redovnog dnevnog plana. Evo kako da to prevaziđete i nađete pravi fitnes program za sebe!</p>
<p>Dok je avijacija Velike Britanije završila najveću vojnu vazduhoplovnu vežbu nad britanskim nebom za proteklih 13 godina, u cilju "odbijanja ruske pretnje", američka tek počinje, a ruska uveliko traje.</p>
<p>Mnogi mladi muškarci širom sveta svakodnevno narušavaju svoje zdravlje novom vrstom opsesije – ekstremnim vežbanjem.</p>
<p>Vežbanje u trudnoći ne pomaže samo trudnici nego i bebi jer, kako tvrde naučnici, trudnice koje redovno vežbaju pomažu svojim bebama da nemaju visoki krvni pritisak.</p>
<p>Vojna vežba snaga Rusije i Srbije, prvi zajednički manevri u istoriji vojski dve zemlje, biće održana u prvoj polovini novembra u Srbiji. Kako je najavilo rusko Ministarstvo odbrane, na toj vežbi učestvovaće ruske vazdušno-desantne snage i srpske kopnene jedinice.</p>
<p>Jedinice ruskih vazduhoplovnih snaga održaće zajedničku taktičku antiterorističku vežbu sa kopnenim jedinicama srpske vojske u prvoj polovini novembra u Srbiji, rečeno je u ruskom ministarstvu odbrane <br />agenciji TAS S.</p>
<p>Istraživanja pokazuju da je upravo svakodnevno kretanje zdravije i efikasnije od bilo kog napornog treninga. Petominutno hodanje na svakih sat vremena poništava štetne efekte sedenja.</p>
<p>Polusatno vežbanje pre škole pomaže boljoj koncentraciji dece na nastavi, a posebno deci koja pate od poremećaja pažnje i hiperaktivnosti, pokazalo je američko istraživanje.</p>
<p>Mornarice Ukrajine i SAD održaće danas zajedničke vojne vežbe nazvane "Morski povetarac 2014." od 8. do 10. septembra, saopštilo je ukrajinsko ministarstvo odbrane, javila je televizija "Raša tudej".</p>
<p>Rusija je počela veliku vojnu vježbu, u kojoj učestvuje više od 100 aviona u centralnim i zapadnim okruzima ove zemlje, saopštio je danas portparol vazduhoplovstva Igor Klimov.</p>
<p>Kina će od utorka početi vojne vežbe na svojoj jugoistočnoj obali kako bi proverila borbenu spremnost i gotovost, saopštilo je Ministarstvo odbrane Kine.</p>
<p>Časovi igranja oslobađaju od stresa, jačaju muskulaturu i poboljšavaju cirkulaciju. U zavisnosti od vrste igre, tokom jednog časa može da se utroši od 300 do čak 1.000 kalorija.</p>
<p>Za istrajnost u fizičkoj aktivnosti pomaže i omiljena pesma, koja vas podseća na neki lep događaj.</p>
