Кућни послови као теретана: Изгубите калорије чистећи дом!
Ако хоћете да изгубите сувишне килограме, изгледате витко и затегнуто, бавите се кућним пословима. Имаћете дупло задовољство - уредну кућу и беспрекоран изглед без трошења новца за теретану.
Ако хоћете да изгубите сувишне килограме, изгледате витко и затегнуто, бавите се кућним пословима. Имаћете дупло задовољство - уредну кућу и беспрекоран изглед без трошења новца за теретану.
Подгоричанин Мило Илић (28) који је убијен у Подгорици важи за једног од припадника “кавачког клана”, а да је своју криминалну каријеру градио по узору на неке од “прослављених” мафијаша и ликова сумњивих биографија, јасно је ако се погледа његов профил на друштвеним мрежама.
Фудбалер Партизана, Небојша Косовић, открио је неколико интересантних адегтода о легендарним црногорским фудбалерима.
Вежбе би требало радити тако да се после њих осећате лагано, пријатно уморно, без хладног знојења, болова у неком делу тела или дрхтања.
<п>Истраживања показују да је управо свакодневно кретање здравије и ефикасније од било ког напорног тренинга. Петоминутно ходање на сваких сат времена поништава штетне ефекте седења.</п>