Pre nego što pustite vodu u toaletu, bilo bi dobro da bacite pogled na urin, jer njegova boja i miris možda otkrivaju da ste bolesni, savetuju lekari. Odrasle osobe izbace dnevno do dve litre mokraće, a tačna količina ne zavisi samo od toga koliko ste tečnosti popili.
Podočnjaci su prvi ozbiljan znak starenja ali mnogo govore i o našem zdravstvenom stanju, pa ovakve signale koje nam šalje organizam ne bi trebalo ignorisati.
U nekim slučajevima, ističu stručnjaci, pogled na majku može biti pogled na vas u budućnosti.
Unošenje previše proteina a malo ugljenih hidrata dovodi do velikih promena u metabolizmu, jer se oni ne skladište pa da se crpe po potrebi.
Ljudi koji mnogo vežbaju imaju manje izglede za srčani ili moždani udar od neaktivnih osoba, čak i kad imaju genetsku predispoziciju za srčane bolesti, pokazalo je britansko istraživanje.
Mobilni telefon nam je postao neophodan i osim što se tokom cijelog dana ne odvajamo od njega, mnogi od nas i tokom noći, mada nam realno ne treba, držimo telefon u krevetu.
Ukoliko želite da živite duže, ne bi trebalo da se ljutite, odnosno, trebalo bi da naučite da kontrolišete bes i negativna osećanja.
Iako se mesecima spekuliše o uticaju elektronskih cigareta na naše zdravlje, sada su i rezultati nove studije pokazali da e-cigarete koje sadrže nikotin izazivaju visok pritisak, ubrzavaju srčani ritam i dovode do bolesti srca.
Jaja nisu loša za srce, naprotiv. Naš organizam od njih ima višestruke koristi. Takođe ne moramo da se prisiljavamo da pijemo osam čaša vode dnevno ako jedemo zdravo i ne moramo da se plašimo masne hrane.
Lepa pevačica godinama ima problem s bolovima, a zna koji je tačan razlog tome.
Sigurno je da razvodi predstavljaju jedan od najtežih perioda u životu supružnika. Ipak, trenuci rastanka mnogo teže padaju njihovoj deci. I ne samo to.
Solarijumi ne stvaraju opekotine, ali značajno povećavaju rizik za nastanak karcinoma i ubrzavaju starenje kože
Stručnjaci ističu da način i brzina hodanja mogu da ukažu na dijabetes, artritis i avitaminozu, degenerativne promene, Alchajmerovu bolest i druga ozbiljna oboljenja.
Gljivične infekcije ubiju više ljudi nego malarija i rak dojke, ali se iz nekog razloga ne smatraju prioritetnim, upozoravaju naučnici.
<p>Trend ishrane bez glutena postao je posebno aktuelan u svetu u poslednjih nekoliko godina, pa se tako dosta ljudi odlučuje da iz svoje ishrane izbace žitarice kao što su pšenica, ječam, zob i raž.</p>
