Sledeći put kada krenete na plažu, obratite pažnju na rok trajanja krema za sunčanje. Iako ti preparati sigurno traju duže od mleka i ostalih namirnica iz frižidera, ipak imaju svoj optimalni period korišćenja.
<p>Dok uživate na suncu ovih dana, setite se da nije dovoljno nabaviti sredstvo za zaštitu sa što većim faktorom. Važno je u kom ste podneblju i koji je tip vaše kože.</p>
<p>Najnovija istraživanja pokazala su da 80 posto UV zračenja primamo do 18 godine, a iz toga je jasno da decu od sunca itekako treba zaštititi.</p>
<p>Neumereno izlaganje suncu dovodi do ozbiljnih posledica. Iako je taman ten za mnoge ideal lepote, pobornici ovog trenda će brže ostariti. Najopasnije je oko 12 časova, posebno treba da se sklone bebe i najstariji</p>
<p>Godišnji odmor vam je prekratak i želite da sačuvate stečeni ten što je više moguće? Držite se ovih saveta i rezultati neće izostati.</p>
<p>Malo sunčanja da, ali pažljivo i umereno! Trudnicama se sunčanje u većoj meri ne preporučuje jer može da izazove dehidrataciju organizma.</p>
<p>Obloge od mleka i kreme na bazi aloe vere smiriće opekotine od sunca. Pročitajte koja pravila za šminkanje morate slediti ukoliko ste tog dana izgoreli na suncu.</p>
<p>Važno da se krema nanese na lice i telo najmanje 30 minuta pre izlaganja sunčevim zracima. Koža tako ima dovoljno vremena da je sasvim upije.</p>
<p>Korišćenje samo kreme za sunčanje nije dovoljno za prevenciju malignog melanoma, najopasnijeg oblika raka kože.</p>
<p>Prilikom upotrebe fotosenzibilnih medikamenata treba izbegavati sunčanje. Antibiotik doksiciklin od 200 mg izaziva fototoksičnost kod 42 odsto pacijenata.</p>
<p>S toplijim danima, kada smo izloženiji suncu, promene na koži mogu biti znak melanoma, najtežeg oblika raka kože…</p>
<p>Zaboravite maslinovo i kantarionovo ulje. Ono možda neguje, ali nema zaštitnu funkciju. Prigrlite malinu, ulje jojobe ili pak kokosovo, koji sadrže zaštitne faktore.</p>
<p>Broj obolelih od raka kože se usedmostručio u poslednji 40 godina. Ovaj šokantni porast pripisuje se trendu sve češćih odlazaka na more gde se većina ljudi ne štiti adekvatno od sunca.</p>
