Dok temperature iz dana u dan ponovo rastu, san ponovo postaje sve kraći i plići, a svi znamo koliko je važno biti odmoran da bi se normalno funkcionisalo o toku dana. Ukoliko i vi spadate u grupu ljudi koja leti ‘muči muku’ sa snom, pročitajte ovih nekoliko saveta.
Svi znamo koliko je dobar san neophodan za normalno funkcionisanje u toku dana, ali se mnogima desi da provedu besanu noć. Hrana i piće imaju vrlo značajnu ulogu u opuštanju organizma, pa je dobro znati koje namirnice je potrebno izbegavati ukoliko želite da provedete mirnu noć.
Postoje razna verovanja za ovaj praznik, ali ova će sigurno zanimati skoro svaku devojku.
Nedostatak sna lišava mozak vremena potrebnog za njegov odmor i obnavljanje, što znači da naše sposobnosti u toku dana mogu značajno da opadnu.
<p>Premijer Srbije Aleksandar Vučić izjavio je da bukvalno ne spava zbog dolaska MMF, što će se dogoditi nedelju dana pre formiranja vlade.</p>
<p>Zamračena, tiha prostorija ne preterano hladna, niti previše suvog vazduha - tako bi otprilike trebalo da izgleda idealna atmosfera za odmor.</p>
<p>Prema najnovijem istraživanju, promena rutine spavanja, kao kasni odlazak u krevet tokom vikenda i rano buđenje u ponedeljak da bi ušli natrag u kolotečinu, povezani su sa faktorima rizika koji vode dijabetesu i srčanim bolestima.</p>
<p>Ruski predsednik Vladimir Putin izjavio je danas u Moskvi, na sastanku sa američkim državnim sekretarom Džonom Kerijem, da Rusija i SAD zajednički traže rešenja za najkomplikovanije krize.</p>
<p>Dominantne boje spavaće sobe uticaće na naše ponašanje u njoj, ali i na san, upozoravaju stručnjaci navodeći plave, žute i zelene tonove kao „prijatelje“ kvalitetnog odmora. Iz prostorija u kojima spavamo treba proterati ljubičastu, sivu, braon.</p>
<p>Roni i Redži Krej, jednojajčani blizanci, spavali su s britanskim političarima, ubijali mafijaše iz suparničkih grupa i dominirali britanskim tabloidima gotovo 20 godina. Uz to, bili su među posljednjim zatvorenicima u londonskom tornju.</p>
<p>Mutacije dva gena u masnim ćelijama da ubrzaju metabolizam i podstaknu organizam da sagori suvišne masnoće bez fizičke aktivnosti</p>
<p>Dok u BiH minimalna neto zarada iznosi oko 370 maraka, odnosno 190 evra, u Luksemburgu je najmanja plata teška 1.923 evra, što je čak 10 puta više nego ovdje.</p>
<p>Lefkada će vas opčiniti nestvarnom bojom vode i dušom koju još nije izgubila. Neke od najlepših plaža Mediterana, Egremni i Porto Kaciki, nalaze se ovde. Očarala je Aristotela Onazisa</p>
<p>Ako vas muči nesanica, ne brinite - od toga niko nije umro.</p>
<p>Najveći uticaj na bebinu memoriju imaju pozitivne stvari za koje se vezuju lepe emocije, pokazali su rezultati studije koju su uradili naučnici sa Birgram Jang Univerziteta u Juti</p>
