<p>Za mališane od dve do tri godine neophodna je šolja (2,5 dl) iseckanog svežeg povrća dnevno. Ali, ako se radi o zelenom lisnatom povrću, potrebne su dve ovakve šolje. Važno je da izbor povrća bude raznovrstan.</p>
<p>Jedan od najčešćih razloga zbog kojih ljudi jedu organske proizvode je taj što žele da izbegnu štetne hemikalije koje se upotrebljavaju u masovnoj proizvodnji.</p>
<p>Oko ljuštenja namirnica postoje nesuglasice, a američki nutricionista Kejti Kavuto smatra da bi određene vrste trebalo jesti neoljuštene.</p>
<p>Istraživači su otkrili doslednu povezanost visokog i niskog psihičkog blagostanja pojedinaca sa količinom konzumiranog voća i povrća.</p>
<p>Cijene voća i povrća na pijacama u Republici Srpskoj više su i do 100 odsto u odnosu na prošlu godinu, tvrde pojedini poljoprivrednici, dok i prodavci na tezgama priznaju da jesu više od prošlogodišnjih, pa je sada, na primjer, za kilogram trešanja potrebno izdvojiti i do pet maraka.</p>
<p>Ishrana bogata voćem i povrćem će vam pružiti mnogo više od ukusnih obroka, pre svega učinićete dobro svom zdravlju.</p>
<p>Inspekcija za hranu Republike Srpske je uzorkovanjem i analizom voća i povrća na pijacama i tržnicama u Prijedoru, Banjaluci, Bijeljini i Doboju utvrdila u samo dva slučaja povećano prisustvo mikroorganizama.</p>
<p>Rod u voćnjacima u Republici Srpskoj biće prepolovljen zbog poplava, dugog kišnog perioda, ali i tri naleta grada u pojedinim područijima, rekao je Srni predsjednik Udruženja voćara Dragoje Dojčinović.</p>
<p>Načelnik odjeljenja za privredu i poljoprivredu Gradske Uprave Bijeljina, Predrag Jović demantovao je navode koji se pojavljuju u medijima da je povrće sa bijeljinske kvantaške pijace neispravno.</p>
<p>Zamrznuto povrće i voće industrijski se obrađuje istog dana kad je ubrano, što znači da je i veća količina vitamina i minerala očuvana</p>
<p>Ukoliko je jestivi deo biljke došao u kontakt sa rečnom vodom, bilo da je to samo malo ili je biljka bila potpuno potopljena, postoji zdravstveni rizik.</p>
<p>Iako pesticidi štite biljke od štetnog uticaja korova, biljnih bolesti i insekata, poznato je njihovo toksično dejstvo po zdravlje.</p>
<p>Zeleno povrće je puno antioksidansa i magnezijuma koji su odlični u prevenciji protiv dijabetesa, ali i raznih drugih oboljenja.</p>
<p>Ako nemate dovoljno mesta u frižideru, bez obzira na to što ste ga dobro organizovali, to može biti zato što traćite dragoceni prostor na namirnice kojima i nije mesto u njemu. Evo šta ne treba da držite u frižideru.</p>
<p>Tečnosti za detoksikaciju mogu da vam smanje stomak, ubrzaju metabolizam i očiste kožu. Plus, imaćete više energije. Donosimo vam 5 ključnih stvari zbog kojih ćete želeti da pomoću ovih pića izvučete maksimum iz svog organizma.</p>
