- Zašto neki ljudi ne popravljaju svoju penziju na način da prodaju kukuruz“?
I pored reklama, ne postoji preparat koji može brzo da "nabilduje" odbrambenu moć organizma. Sa starenjem funkcija imunološkog sistema slabi i treba više voditi računa.
Vrijeme virusa polako dolazi i pravo je vrijeme da ojačate imunitet kako bi vaš organizam bio spreman za napade koji predstoje.
Sigurno već znate da zdravlje na usta ulazi, pa kad je već tako, pobrinite se da vaša ishrana bude izbalansirana i raznovrsna, unosite dovoljno voća, pogotovo južnog, povrća i proteina.
Pomozite telu da se odbrani od prehlade i virusa. Birajte namirnice bogate vitaminima i cinkom, ne zanemarite fizičku aktivnost ni kada je hladno.
