I po prestanku pušenja štetni produkti cigareta dugo ostaju u organizmu.
Skoro 61 odsto ljudi posle prve cigarete barem neko vreme ostanu aktivni pušači, rezultati su ispitivanja Univerziteta kraljice Meri u Londonu.
Kada popušite cigaretu, nikotin cirkuliše u krvi u proseku od šest do osam sati. Većina tog nikotina se eliminiše urinom, ali potrebno je od 48 do 72 sata da se zaostali nikotin izbaci iz vašeg tela.
Svi smo itekako svesni negativnog dejstva cigareta i nikotina na naš organizam. Ako ste prestali da pušite ili ste strastveni pušač, najbrži način da telo očistite od nikotina je uz pomoć ovih svežih i ukusnih namirnica.
Da li će neko tokom života da bude pušač ili ne ne zavisi od volje te osobe već pre svega od gena, tvrde američki naučnici.
<p>Pušenje je štetno po zdravlje, ako već pušite onda čistite svoj organizam od nagomilavanja štetnih materija</p>
<p>Trebalo bi uzimati 2.000 miligrama vitamina C, kao i povrće zelene boje.Pušači koji povećaju unos voća i zeleniša , za 23 odsto smanjuju mogućnost obolevanja od raka pluća</p>
<p>Cigarete se teško ostavljaju jer izazivaju jednu od najjačih zavisnosti. Pacijenti imaju takve krize u savetovališta dolaze uplakani.</p>
