Pomozite telu da se odbrani od prehlade i virusa. Birajte namirnice bogate vitaminima i cinkom, ne zanemarite fizičku aktivnost ni kada je hladno.
Ako želite da usporite starenje i ojačate imunitet, pijte sveže ceđeni sok od nara.
Sezona prehlada i gripa je pred vratima, a mnoge ne veseli činjenica da svake godine nismo pošteđeni tog talasa kijavica, kostobolje i malaksalosti. Kako preduhitriti prehladu i grip, odbraniti se ili je barem ublažiti, otkrijte kroz ove tri ključne stvari za jačanje imuniteta.
Ljudski imunitet je zadivljujući sistem, koji se sastoji od celularnih i humoralnih elemenata, a koji su kod zdravog tela međusobno povezani hemijskim porukama. Kao što postoje brojni činiocii koji dižu imunitet tako postoje činioci koji ga ruše, ovo su neki od njih.
Temperaturne oscilacije i naglo zahlađenje u BiH negativno utiču na zdravlje građana. Ljekari savjetuju da pripremite svoj organizam za zimu i ojačate imunitet.
Tetovaže često imaju lošu reputaciju zbog mnogih predrasuda povezanih sa njima, ali čini se da bi osobe koje ih nose mogle da imaju određene zdravstvene prednosti, pokazali su rezultati studije objavljene ove godine u Američkom magazinu ljudske biologije.
Možda ne vidite vezu između interneta i prehlade, ali to ne znači da ona ne postoji.
<p>Ljudi koji treniraju za 50 odsto su otporniji na bolesti od onih koji uglavnom sede. Umerena redovna fizička aktivnost može da ublaži tegobe i trajanje simptoma infekcija gornjih disajnih puteva</p>
<p>Nutricionisti cveklu posebno preporučuju u dijetalnoj ishrani, za čišćenje organizama od toksina i jačanje imuniteta.</p>
<p>Med, beli luk, južno voće, povrće, jogurt i čokolada pomažu odbrani organizma.</p>
<p>Ujedinjene nacije su ukinule delimični imunitet italijanskom sudiji Frančesku Floriju kako bi se omogućila istraga o navodima o korupciji unutar policijske i pravosudne misije Evropske unije na Kosovu (Euleks),<br /> izjavio je danas neimenovani visoki međunarodni zvaničnik na Kosovu.</p>
<p>Izuzetno lekovita i zdrava, cvekla je idealna namirnica za ovo doba godine kada nam je neophodna maksimalna zaštita od virusa.</p>
<p>Vreme je promenljivo, smenjuju se sunčani, kišni i vetroviti dani, a to sve pogubno utiče na imunitet. Oscilacije u temperaturi, neadekvatno oblačenje i jesenje neraspoloženje mogu da dovedu do bolesti jer slabe odbrambenu moć organizma.</p>
<p>Engleski imunolozi tvrde da je moderno društvo postalo toliko opsednuto čistoćom, da više uopšte ne dolazimo u kontakt sa mikrobima vrlo bitnim za naš imunološki sistem.</p>
