Kardiovaskularne vežbe najbolje doprinose sveopštem zdravstvenom stanju, a hodanje i trčanje su dve najjednostavnije vežbe koje se mogu raditi u svakom trenutku.
Ljudi koji (pre)brzo jedu, uzimaju velike zalogaje i brzo gutaju pa pljuvačka i enzimi ne stignu da 'podmažu' hranu i razlome je na manje delove pre nego što dospe u želudac. Kada brzo jedemo takođe gutamo puno vazduha što može uzrokovati gasove i nadutost.
Nasilje, narkomanija, kocka i alkoholizam, sve češći su uzroci za razvod mladih bračnih parova s malom decom.
Iako rigorozan ovaj plan ishrane obezbeđuje da smršate, ali da ne osećate manjak energije.
Odbojkaši su opet naši heroji, zlatni momci, ponos nacije, ali koliko dugo će trajati oduševljenje javnosti?
Znojenje je prirodni pokušaj tela da spusti njegovu temperaturu. I dok fizički napor kao i boravak u toplom prostoru uzrokuju pojačano znojenje situacije poput stresa i napetosti takođe mogu izazvati reakciju.
<p>Pero Nikolić u rasadniku u Suvom Polju gaji kinesko "drvo budućnosti". Već prve godine naraste šest metara, a za osam do 20, tajna rasta u listu.</p>
<p>Amerikanka Miki Sudo koja je pojela 38 hot dogova pobednica je takmičenja organizovanog u Njujorku povodom 4. jula, Dana nezavisnosti SAD.</p>
<p>Na nedavno obnovljenim delovima tvrđave Kastel pojavile su se pukotine duge po nekoliko metara, a iako je povodom Dana grada najavljena svečana promocija dosad urađenog posla na obnovi jednog od simbola grada, do promovisanja nije došlo.</p>
<p>Studije su pokazale da osobe u dobroj fizičkoj kondiciji imaju dva puta manji rizik od pojave srčanih bolesti čak i kada imaju hipertenziju ili dijabetes.</p>
<p>Bez obzira na sve obaveze tokom dana, sigurno možete da izdvojite makar dvadesetak minuta za brzu šetnju, koja će vam sigurno produžiti život.</p>
<p>Predsjednik Republike Srpske Milorad Dodik izjavio je će u naredna dva do tri dana biti zakazana sjednica Kolegijuma, a onda i konstitutivna sjednica Narodne skupštine Srpske.</p>
