Građani BiH su od 2009. godine pa do početka 2017. godine na antidepresive potrošili više od 77 miliona KM, a samo u 2016. godini na te lijekove izvojeno je oko 10 miliona KM, podaci su Agencije za lijekove i medicinska sredstva BiH.
Osobe koje pate od depresije umesto da uzimaju antidepresive mogu da vežbaju jogu. Na taj način dolazi do znatnog smanjenja simptoma bez efekata koji se javljaju pri upotrebi lekova, tvrde američki stručnjaci.
Promena načina ishrane može da pomogne u borbi protiv anksioznosti i lošeg raspoloženja. Češće uzimanje vitamina, minerala, zdravih masti i antioksidanasa popravlja mentalno zdravlje i vraća hormone u normalu.
