Сједење опасно по здравље, радите вјежбе макар из столице
Десет сати седења за радним столом повећава ризик од превремене смрти, показују научна истраживања. Иако се дуго веровало да је претерано седење штетно само за кичму, све је више студија које указују да је оно погубно за цео организам.