Новак Ђоковић истакао је да му је слабији сервис Александра Зверева олакшао да дође до нове победе на Завршном турниру.
Истраживање спроведено у Јапану потврдило је да свакодневне вежбе истезања умањују симптоме менопаузе и депресије.
Истезање у трајању од 10 минута у току дана може ублажити симптоме депресије и менопаузе код жена, наводи ново истраживање.
<п>Пет лаганих јутарњих вежби које покрећу метаболизам и потрошњу енергије. Током физичке активности, у телу се лучи хормон среће, тако се уједно смањује стрес и побољшава расположење.</п>
<п>Истезање у столици је сигуран начин да спречите проблеме које можете имати ако сатима не мрдате са места</п>
