Da li ste pod stresom?

DOK kratkotrajan stres može da bude pozitivan, i poboljša koncentraciju, sva­­­kodnevni pak deluje vrlo negativno na telo i um.

Umor se javlja kao prva posledica nerviranja, a anksioznost koju osećate uzrokuje nesanicu. I nedostatak želje za seksom prozrokovan je smanjenom proizvodnjom estrogena usled napetosti organizma. Čvor u stomaku i trajne mučnine su siguran znak hronične uznemirenosti.

Kada je tiroidna žlezda, koja luči hormone za zdrav metabolizam, "ugrožena", može doći i do zatvora. Usled potrebe za srećom ješćete više, naročito slatkiša, što će uticati na kilažu. I koža je pogođena, pa osip ili akne nisu retka pojava. Bol u leđima, vratu i mišićima su takođe propratne pojave, jer je telo u stanju pripravnosti, spremno da na agresiju uzvrati istom merom.

Izvor: Novosti