Senf u službi zdravlja

Osim u kuhinji, senf možete da koristite i na drugi način.Snižava temperaturu, ublažava glavobolju i pomaže kod otežanog gutanja. Ovaj ukusan začin se pravi od lekovite biljke slačice, uz dodatak vode i sirćeta.Kada se opečete, nanesite deblji sloj i bol će nestati.

Ako vas zaboli glava, namažite ga na čelo i slepoočnice. Kada se prehladite i grebe vas grlo ili ste promukli, progutajte kašičicu ovog začina. Možete da napravite i napitak ako pomešate senf sa sokom od limuna, kašikom soli, meda i razmutite u pola šolje vruće vode. Sačekajte da se ohladi, pa promućkajte u ustima.

Kada vas "lomi" u telu ili imate temperaturu, dve kašike senfa pomešajte sa kašičicom morske soli i sipajte u kadu sa toplom vodom. Opustite se u toploj kupki 20 minuta, a zatim se istuširajte.